あなたのお悩みにスピリチュアルカウンセラーの「城山ひかる」が真摯に向き合います。「スピリチュアル カウンセリング」「個人セッション」、「スピリチュアル ヒーリングエステ、フェイシャルエステ(スピリチュアル美容)」であなたの幸せを心から応援します。(東京都 四ツ谷、神奈川県 宮前区)

日々のいろいろ

対人関係のストレス

投稿日:

こんにちは!城山ひかるです。

ストレスのほとんどが対人関係。人間関係の悩みです。

それを活力に変える思考には、なにが必要だと思いますか?

何をやってもうまくいかない。すぐに嫉妬してしまう。自分の意見をはっきり言えない。人付き合いが苦手。他人の目がきになる。等。。

これは、だれに言われたのでなく自分が思っていること。自分が考えていること。

どうしてもネガティブに考えてしまう私は最悪( ;∀;) なんて思わないで~~~

なかなかポジティブになれないし世の中は明るい人の方が、みんなに好まれるから、無理に明るくしないと。なんて思わない。

自分にポジティブって言葉のシャワーかけすぎてないですか~?

ポジティブになれないから自分が嫌になり、ますます負の感情になっていく。

こう考えていくのでなくて、対人により身近な人間関係から受けるストレスを減らし、対人関係から得る力を増していく。

つまり、対人関係により自己を肯定し、喜びを得る事もできるのです。

無理をせず、自分の感情を大切にし、良い関係性をはぐぐむのです。

人に合わせていつも相手がどう思ってるのか顔色をみたり

嫌われないかな?

を気にするのでなく、自分が自分らしく、今のままの自分を認めて、自己肯定感を育む事に目を向けるのです。

自分を認める事の大切さ

何より大切なことは、今の自分「それでいい」のですよ!(^^)!

人が何かに反応し感情を抱くのは自然なことで、負の感情になるのも自然なこと(^^♪

悪いことだと自分を落としこまず、自分の現状を、固定して周囲に目をむけていけば大丈夫!

そんな自分を無理になんとかするのでなく、周りを気にせず、もっと気持ちを軽く、楽しんでくださいね。

私は駄目じゃない!この私で良いのですよ(^^)/

-日々のいろいろ

執筆者:

関連記事

大きな愛で包もう

こんにちは!城山ひかるです。 今日は何が起こっても裁くことをやめる日にしませんか? この前、ある飲食店に行ったとき、とても忙しそうな店員さんがイライラしている様子が見えました。 笑う余裕もなく、料理を…

続きを読む

人間関係のストレス

こんにちは!城山ひかるです。 今日はストレスを溜めない方法について書いてみますね ストレスを溜めやすい人の特徴 それは真面目なタイプの人 「こうあるべき」と自分の中で、きちんと相手への理想を高く持って…

続きを読む

まろやか

こんにちは!城山ひかるです。 今朝、頭のなかにふっと浮かんだことば まろやか 日本語の中の表現で、素敵なことばってたくさんありますね。 味などが穏やかで理想的なときに使います。「まろやかで美味しいです…

続きを読む

夢を持つようにしよう

こんにちは!城山ひかるです。 夢ってありますか?夢なんか実現するわけないって思っていませんか? 人は夢をもつと、そこに向けて頑張る力が湧いてくるので、大きな夢をひとつ持つようにしましょう! 夢を達成す…

続きを読む

つらい経験を楽しくかえる

こんにちは!城山ひかるです。 最近のセッションで仕事に関すること、恋愛に関することさまざまですが、 つらいことがあってこれからどう生きるか。その経験をどうやって次に気持ちを向けていけるか?課題となりま…

続きを読む

スピリチュアルカウンセリング「個人セッション」

スピリチュアルカウンセリング 個人セッション

ひかるの「スピリチュアルカウンセリング」

スピリチュアル美容 フェイシャルエステ

スピリチュアル美容「フェイシャルエステ」

ご予約・ご相談はこちらから

ご予約・お問合せはこちらから
2020年6月
« 2月    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930