あなたのお悩みにスピリチュアルカウンセラーの「城山ひかる」が真摯に向き合います。「スピリチュアル カウンセリング」「個人セッション」、「スピリチュアル ヒーリングエステ、フェイシャルエステ(スピリチュアル美容)」であなたの幸せを心から応援します。(東京都 四ツ谷、神奈川県 宮前区)

日々のいろいろ

対人関係のストレス

投稿日:

こんにちは!城山ひかるです。

ストレスのほとんどが対人関係。人間関係の悩みです。

それを活力に変える思考には、なにが必要だと思いますか?

何をやってもうまくいかない。すぐに嫉妬してしまう。自分の意見をはっきり言えない。人付き合いが苦手。他人の目がきになる。等。。

これは、だれに言われたのでなく自分が思っていること。自分が考えていること。

どうしてもネガティブに考えてしまう私は最悪( ;∀;) なんて思わないで~~~

なかなかポジティブになれないし世の中は明るい人の方が、みんなに好まれるから、無理に明るくしないと。なんて思わない。

自分にポジティブって言葉のシャワーかけすぎてないですか~?

ポジティブになれないから自分が嫌になり、ますます負の感情になっていく。

こう考えていくのでなくて、対人により身近な人間関係から受けるストレスを減らし、対人関係から得る力を増していく。

つまり、対人関係により自己を肯定し、喜びを得る事もできるのです。

無理をせず、自分の感情を大切にし、良い関係性をはぐぐむのです。

人に合わせていつも相手がどう思ってるのか顔色をみたり

嫌われないかな?

を気にするのでなく、自分が自分らしく、今のままの自分を認めて、自己肯定感を育む事に目を向けるのです。

自分を認める事の大切さ

何より大切なことは、今の自分「それでいい」のですよ!(^^)!

人が何かに反応し感情を抱くのは自然なことで、負の感情になるのも自然なこと(^^♪

悪いことだと自分を落としこまず、自分の現状を、固定して周囲に目をむけていけば大丈夫!

そんな自分を無理になんとかするのでなく、周りを気にせず、もっと気持ちを軽く、楽しんでくださいね。

私は駄目じゃない!この私で良いのですよ(^^)/

-日々のいろいろ

執筆者:

関連記事

つらい経験を楽しくかえる

こんにちは!城山ひかるです。 最近のセッションで仕事に関すること、恋愛に関することさまざまですが、 つらいことがあってこれからどう生きるか。その経験をどうやって次に気持ちを向けていけるか?課題となりま…

続きを読む

復縁したいと思ったとき

こんにちは!城山ひかるです。 別れた彼が忘れられず、復縁したいな~と思ったとき( 一一) 別れても好きの気持ちに隠された心理を考えてみましょう。 自分ではうまくいっていると思っていたのに~ まさかのお…

続きを読む

当たり前のこと

こんにちは!城山ひかるです。 人の欲は限りなく、幸せだと思ってるレベルも人によって違う! 身体が元気で病気をしない人はそれが当たり前になる。 食事を毎日いただけることが当たり前になる。 仕事ができるこ…

続きを読む

夢を持つようにしよう

こんにちは!城山ひかるです。 夢ってありますか?夢なんか実現するわけないって思っていませんか? 人は夢をもつと、そこに向けて頑張る力が湧いてくるので、大きな夢をひとつ持つようにしましょう! 夢を達成す…

続きを読む

大きな愛で包もう

こんにちは!城山ひかるです。 今日は何が起こっても裁くことをやめる日にしませんか? この前、ある飲食店に行ったとき、とても忙しそうな店員さんがイライラしている様子が見えました。 笑う余裕もなく、料理を…

続きを読む

スピリチュアルカウンセリング「個人セッション」

スピリチュアルカウンセリング 個人セッション

ひかるの「スピリチュアルカウンセリング」

スピリチュアル美容 フェイシャルエステ

スピリチュアル美容「フェイシャルエステ」

ご予約・ご相談はこちらから

ご予約・お問合せはこちらから
2019年12月
« 7月    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031